Passo 1: Deite o bebê de costas e faça movimentos com as pernas como se ele estivesse pedalando
Passo 2: Com as mãos aquecidas, faça uma massagem circular na barriguinha
Passo 3: Bolsas aquecidas aliviam a dor da cólica, mas sempre teste a temperatura antes
Passo 4: A alimentação da mamãe é muito importante e afeta o bebê: experimente cortar chocolate, cafeína, sucos cítricos e alimentos condimentados
Passo 5: Arrotar depois de mamar é fundamental para que o ar que ele engoliu junto com o leite enquanto mamava saia e não cause cólicas.